Обзор

Чаще всего вопросом покупки зимних кроссовок задаются бегуны. И это правильно: первый снег – не повод прекращать тренировки на свежем воздухе. Но следует помнить, что бег зимой – это еще и преодоление низких температур, скользких неровных поверхностей и повышенной влажности. Из-за стольких нюансов кажется, что проще продолжить занятия в зале, а идею с покупкой зимних кроссовок оставить особо инициативным.

Однако, выбрать подходящую для суровых условий обувь совсем несложно. Она должна отвечать всего нескольким требованиям:

  • Защищать от влаги и холода

Логично, что в холодное время необходимо сохранить тепло. Обычно с такой целью справляется комбинация из водонепроницаемого верха кроссовок и носков из натуральной шерсти. Этот вариант сработает при интенсивных тренировках на морозе, когда теплопродукция увеличена в несколько раз, или прогулках при температуре не ниже -10°C.

Зимние кроссовки Nike
Зимние кроссовки Nike

Для экстремально низких температур (ниже -20°C) нужна дополнительная защита в виде мембраны, встроенной в материал верха. Это правило едино и для спортивной обуви, и для зимних кроссовок для повседневной носки.

  • Обеспечивать прочное сцепление с поверхностью

На скользких участках, а зимой любая дорога – один сплошной скользкий участок, отдайте предпочтение кроссовкам с прорезиненной подошвой. Резина должна напоминать зимние шины: обладать морозоустойчивыми свойствами и иметь специальный рисунок протектора для лучшего сцепления.

А если вы бегаете по бездорожью или гололёду, обязательно рассмотрите варианты кроссовок с шипованной подошвой – небольшие металлические винты прочно закрепляют обувь в толще снега и льда. На сухом асфальте такие шипы могут доставлять дискомфорт стопе и издавать шум, превращая обувь в сезонную. Если же Вы не рассчитывали покупать кроссовки исключительно для зимы, то приглядитесь к съёмным шипам – ледоступам или «зимним кошкам», которые можно закреплять на любую обувь.

Вы можете самостоятельно вкручивать в подошву кроссовок специальные вольфрамовые шипы – они продаются наборами по 100-200 штук на маркетплейсах. Для монтажа понадобится специальный ключ, а подошва должна быть не менее 11 см в толщину.

  • Обладать хорошей амортизацией

Это правило распространяется на все беговые кроссовки. В подошву большинства моделей встроен специфический материал EVA – это пена, обеспечивающая упругость стопы на тренировках. В случае с зимними кроссовками такая межподошва может доставлять дискомфорт: при температуре ниже -10°C пена твердеет.

Вы можете рассмотреть кроссовки с амортизатором из другого материала, например, из термоустойчивого и упругого PEBA. Он будет сохранять свои свойства и при экстремально низких температурах, но моделей с подошвой из такого материала на рынке представлено гораздо меньше.

Если Вы всё же надумали покупать кроссовки из классической пены, то не волнуйтесь: прямой корреляции между затвердеванием на холоде пены EVA и повышением травматизации не обнаружено. Так что отталкивайтесь от собственного комфорта.

Это три базовых критерия, по которым нужно выбирать зимние кроссовки. Сюда можно добавить стандарты высоты подошвы и голенища, но это очень гибкие показатели: они меняются в зависимости от типа местности и личных предпочтений.

Модели и характеристики

В этом блоке рассмотрели производителей спортивной обуви, качеству продукции которых доверяют. Подобрали несколько моделей зимних кроссовок, отвечающих всем характеристикам и имеющие много положительных отзывов. А еще их можно без проблем купить в России.

Hoka One One – французская компания специализируется на производстве профессиональной обуви для трейлранинга, легкой атлетики и шоссейного бега.

HOKA SPEEDGOAT 5 GTX

  1. Покрытие из GORE-TEX – водонепроницаемая мембрана обхватывает всю стопу и защищает от холодного воздуха и мокрого снега.
Кроссовки HOKA SPEEDGOAT 5 GTX
Кроссовки HOKA SPEEDGOAT 5 GTX
  1. Подошва-качалка из пены EVA, изогнутая спереди и сзади, – обеспечивает плавное перекачивание стопы от приземления и до отрыва, а также высокий уровень амортизации.
  2. Износостойкая резиновая подошва с протектором – поддерживает хорошее сцепление с дорогой за счет пятимиллиметровых выступов Vibram Megagrip – это как раз то, что делает подошву похожей на зимнюю шину.

Altra – молодой американский бренд. Благодаря амбициям и ученой степени основателя компании, в мире появились первые кроссовки с подошвой «zero drop» –на пятке отсутствует подъем, что способствует физиологичному шагу и снимает лишнюю нагрузку с бёдер. Кроме того, фирма ориентирована на любителей бега с широкой стопой.

Altra Lone Peak All-Wthr Low 2

Водонепроницаемая мембрана на внешней части, мягкая и упругая смесовая медподошва – она жестче за счет полиуретана, но более стабильно реагирует на холод, чем просто пена из EVA; качественный протектор для прочного сцепления и расширенная носовая часть – хороший выбор для ценителей комфорта и физиологичных нагрузок.

Кроссовки Altra Lone Peak All-Wthr Low 2
Кроссовки Altra Lone Peak All-Wthr Low 2

Salomon – основатели этого бренда спортивной экипировки настоящие энтузиасты: на счету у компании десятки запатентованных технологий. В том числе быстрая шнуровка, и эксклюзивные подошвы из смесовой резины с уникальным рисунком протектора.

Salomon Spikecross 5

Подошва оснащена протектором с разнонаправленными выступами и вольфрамовыми шипами – кроссовки хорошо работают на гололедице.

Кроссовки Salomon Spikecross 5
Кроссовки Salomon Spikecross 5

Межподошва с качественным амортизатором и система быстрой шнуровки – это идеальный вариант для любителей безопасных и эффективных тренировок.

Salomon Winter Cross Spike

Идеальны для бега по глубокому снегу за счёт высокого голенища-резинки и по гололёду, ведь есть 12 прочных шипов на подошве из разработанной брендом резины. А еще их не надо шнуровать – сбоку есть zip-молнии.

Кроссовки Salomon Winter Cross Spike
Кроссовки Salomon Winter Cross Spike

Asics – когда речь заходит о качестве, нельзя не упомянуть этот японский бренд.

Asics Gel-Sonoma 7 GTX

Отличный вариант зимних и межсезонных кроссовок, в которых соблюдены все базовые критерии: изолирующая мембрана GORE-TEX, пружинистая пена в межподошве и протектор с разнонаправленными шевронами.

Кроссовки Asics Gel-Sonoma 7 GTX
Кроссовки Asics Gel-Sonoma 7 GTX

В данной модели добавилась гелевая подкладка в области пятке, смягчающая удары. Идеальный вариант для тренировок по бездорожью в холодное время.

1
Какую фирму зимних кроссовок хотели бы приобрести?

Советы

В выборе подходящей конкретно Вам модели зимних кроссовок рекомендуем отталкиваться от:

  1. Изначальной цели покупки: для беговых тренировок на первый план выходят сцепление и амортизация, для прогулок – тепло- и гидроизоляция. Согласитесь, для обычной прогулки покупать обувь с шипованной подошвой или уникальным составом амортизатора нет смысла;
  2. Локации для тренировок: для бега по городу шипы не пригодны – асфальт встречается не реже, чем гололёд; а кроссовки с мембраной периодически таскать в зал не получится – очень жарко;
  3. Анатомических особенностей Вашей стопы: спортивная обувь не должна пережимать, а пальцы должны находится свободно. Обязательно протестируйте кроссовки перед покупкой: походите по магазину, а лучше – пробегитесь. Это может быть неловко, но, если так никто не делает, не значит, что это запрещено.
  4. Реальной температуры за окном: изолирующая мембрана поможет сохранить ноги в тепле и сухости при экстремально низких температурах, но если градус держится на стабильных -10°C и теплее, то лучшим вариантом будет надеть зимние беговые носки под кроссовки с обычным материалом верха;

Зимние беговые носки сделаны из водоотталкивающей ткани с добавлением шерсти: они не нарушают процесса конвекции, не пропускают воду и являются более физиологичным вариантом тепло- и гидроизоляции, чем мембрана.

Оптимальным выбором, если судить по соотношению цена-качества и отзывам,среди перечисленных выше моделей являются:

  • Asics Gel-Sonoma 7 GTX – для стандартной стопы
  • Altra Lone Peak All-Wthr Low 2 – для широкой стопы

Цены

МодельЦена (руб.)
HOKA SPEEDGOAT 5 GTX18 990
Altra Lone Peak All-Wthr Low 214 595
Salomon Spikecross 543 999
Salomon Winter Cross Spike37 799
Asics Gel-Sonoma 7 GTX16 090
Сравнительная таблица с ценами на зимние кроссовки

Отзывы

Хорошо сидят. Идеальная амортизация и стабилизация на уровне из-за плотного обхвата. Цепкая подошва, но гололёд не берут – сцепление слабое. Ожидаемо жесткая конструкция в районе ахила из-за геля. Мембрана еле слышно шумит, на асфальте слышно иногда щелканье, но на пробежке нормально. Кроссовки хорошо держат воду. Можно бегать/ходить до -20°С, для зала не подойдут, т.к. очень жарко ногам. Размер точно соответствует. Лучше примерять в магазине, но я доставку заказывал. Взял 41, на российский 40-40,5 – мембрана забирает примерно полразмера.Asics Gel-Sonoma 7 GTX
Моя первая трейловая пара. Выбирал между высокой и низкой моделью, взял низкую из-за универсальности. Идут размер в размер. Только на узкую стопу, на широкую точно не подойдут, на среднюю – сомнительно. Пробуйте. Ноги сами в этих кроссовках идут, хотя они и не легкие. Бегаю только в городе. По замерзшим асфальтам и дорожкам бегать не страшно. Тестировал на голом льду – сцепление работает на ура даже без шипов. К весне всё же сменил на модель без мембраны, т.к. очень жарко уже при -15°C. Оставляю эти кроссовки только на мороз.HOKA SPEEDGOAT 5 GTX
Цена выросла в два раза, не меньше. Кроссовки хорошие, есть бахилы на молнии сверху – ничего не развязывается пока бежишь. Ноги сухие, даже когда по колено в снег забираешься, хотя мембраны нет. Кстати из-за отсутствия мембраны, в кроссовках вообще не жарко. Шипы со своей работой справляются на ура – даже намёка на падение не было. Но они очень громко щелкают на льду. На асфальте тоже. На самом деле, обувь хорошая, но даже пару шагов по асфальту пройти дискомфортно, да и стачиваются шипы быстро. Следующую пару буду брать от другой фирмы, т.к. цена уже явно завышена. Бренд культовый, но если знаешь, сколько кроссовки стоили в самом начале, то покупать втридорога уже не хочется.Salomon Winter Cross Spike
Очень крутые внедорожники. Думал уже не найду кроссовки на свою широкую стопу. До этого брал пегасы от Nike, но сейчас их найти у нас трудно. После них, кстати, странно ощущалась подошва у Altra – учитывайте, что подъема вообще нет. Поначалу было очень непривычно, потом привык настолько, что не могу уже бегать в других кроссовках. На лето тоже взял эту фирму, но уже без мембраны. На льду и мокром снеге себя хорошо ведут. Я бегаю и весной в них, не жарко.Altra Lone Peak All-Wthr Low 2

Видео

Пожалуйста, посмотрите короткое, но подробное видео, которое поможет Вам определиться с выбором. Здесь сравнивают популярные модели зимних кроссовок. Однако учитывайте, что не все кроссовки сейчас доступны для заказа в России.

Видео про зимнюю беговую обувь

Резюме

При выборе лучшего варианта зимних кроссовок всегда опирайтесь на Ваши личные цели и комфорт. Да, ассортимент сейчас огромный, поэтому выбирайте, сравнивайте, ищите свою идеальную пару зимних кроссовок, а как найдёте – обязательно покупайте.

Оцените материал (мы очень старались для Вас)
[ Всего голосов: 1, Рейтинг: 5 ]